Pessoas incríveis contam suas vivências

Buscando meu desenvolvimento

“Percebo maior foco em minhas tarefas. Trabalhei crenças limitantes que estavam prejudicando meu desenvolvimento profissional! Super recomendo!”

| Ana Luisa Scheibe,
Técnico judiciário da Justiça Federal de Porto Alegre

Formação internacional PRACTITIONER EM

Psicologia Positiva

aplicada com mindfulness

Impacto da felicidade

Incremento em produtividade de até 31% (Greenberg & Arawaka)
 
Incremento em retenção de até 44% (Gallup)
 
Redução em Ausências por Doença de até 66% (Forbes)

Redução em turnover de até 55% (Gallup) 

Psicologia Positiva, ciência conhecida como “a ciência da felicidade”

Uma das mais novas abordagens da Psicologia Moderna, formada por um conjunto de teorias embasadas cientificamente por pesquisadores do mundo inteiro, cujo objetivo final é fazer com que o indivíduo alcance por meio de suas técnicas uma maior sensação de bem-estar e de auto satisfação, auxiliando pessoas a descobrirem suas forças, virtudes e pontos fortes, possibilitando assim uma vida muito mais plena e feliz.

Benefícios

A Psicologia Positiva estuda os processos que fortalecem o ser humano, como as emoções positivas, a inteligência emocional, o engajamento, os relacionamentos positivos, a resiliência, as forças de caráter e as virtudes humanas, bem como aplicar todo esse conhecimento na prática, com técnicas que promovam no ser humano uma maior satisfação pessoal e profissional.

Certificação Internacional

A Certificação Internacional em Psicologia Positiva, EUPPA, possui um moderno sistema de aprendizagem que prioriza as vivências de cada um de seus conceitos e técnicas, a fim de que você possa promover uma real transformação na sua vida pessoal e profissional. O programa possui um amplo e rico repertório conceitual e prático advindo dos maiores nomes da Psicologia Positiva Mundial, como Martin Seligman, Mihaly Csikszentmihalyi, Bárbara Fredrickson, Tal Ben Shahar, Philip Streit, dentre outros.

Durante a formação, os integrantes criarão um projeto de aplicação pessoal ou profissional utilizando os conhecimentos da Psicologia Positiva. Esse projeto será apresentado e avaliado por um auditor direto da Austria.

Local

Para promover o autoconhecimento e o despertar da consciência, buscamos um local extraordinário. Um dos nossos diferenciais é a oportunidade de 5 dias de imersão em um ambiente para estudos e práticas da Psicologia Positiva, com atenção plena mindfulness. O Campus Nazaré Uniluz, em São Paulo, será o local do primeiro módulo imersivo. 
Diariamente o campus oferece alimentação ovolactovegetariana e tambem algumas opções veganas. São servidas 4 refeições: desjejum, almoço, lanche da tarde e jantar. Os alimentos são providos das hortas locais de forma orgânica e sustentável.

Módulos & Datas

PRIMEIRO MÓDULO

– Presencial / Imersivo –

Hospedagem no local do evento – Campus Nazaré Uniluz (SP)

Nos demais estados não serao imersivos

 

SEGUNDO MÓDULO

– Aulas online / Webnário –

Total de 9 aulas em vídeo
Uma aula será liberada a cada semana na plataforma de estudos.

Convidados Especiais
Professores/Trainers em Psicologia Positiva

TERCEIRO MÓDULO

– Presencial e Online –

Pessoas de São Paulo (presencial)
fora de São Paulo (online – simultaneamente)

Apresentação / Conclusão do projeto com auditoria diretamente da Austria (online)

Cerimônia de Entrega dos Certificados

Carga Horária

Total de 90 horas

50 horas – Primeiro Módulo (Imersivo / presencial)

28 horas – Webnários Online – Professores convidados

12 horas – Atividades extras com peers e desenvolvimento do trabalho

Metodologia

* Elaboração de projeto de aplicação da Psicologia Positiva
* Exposições teóricas
* Dinâmicas em grupo
* Vivências de intervenções
* Discussão de casos
* Atividades e encontros online
* Diagnósticos realizados a partir de questionários de Psicologia Positiva
* Atividades Complementares

Desbloqueie todo o seu potencial

A Certificação é projetada para o crescimento pessoal e profissional.

Os participantes incluem trabalhadores sociais, coaches, profissionais de RH, educadores, empreendedores, profissionais liberais (Advogados, Médicos, Dentistas, Nutricionistas, Fisioterapeutas, etc.) entre outros que desejam se destacar, inovar, criar um diferencial e atingir uma alta performance ao incorporar um estilo mais positivo, leve e moderno de liderança pessoal e profissional.

E TEM MAIS!

Acreditamos que o autoconhecimento exige uma continuidade.

Para que haja sustentabilidade, iremos alem das aulas imersivas, alem das aulas online em nossa plataforma. Teremos atividades diárias (não se preocupem são atividades simples, projetadas para o seu cotidiano por 30 dias.Tudo acontecendo logo após o Primeiro Módulo!

Você ira aprender

* Emoções Positivas: Os pequenos motores da psicologia positiva
* As raízes da engajamento para criatividade, foco e resiliência – Estado FLOW
* Cenários psicológicos, mentais e os resultados da positividade nos relacionamentos
* Impulsionadores para significados com ressonância positiva
* Os frutos das realizações nutridos pela bondade
* Identificar os bens para a saúde, como os benefícios cardiovasculares e do sistema imunológico

Conteúdo Programático

* Introdução às bases teóricas da psicologia positiva
* Os mitos e as verdades da felicidade
* Teoria da felicidade autêntica
* Bem-estar subjetivo
* Bem-estar psicológico
* Modelo PERMA

* O que são Emoções? Priorizando a Positividade.
* Diagnóstico Positivo – Uma breve Visão Geral
* Detectar, ampliar e potencializar as emoções positivas
* Ressignificar emoções negativas do passado e focar no presente * 
* O Poder da Gratidão, do Perdão e Amor.
* Modelo do Desamparo aprendido
* Modelo do Otimismo/Pessimista aprendido
* A Teoria da Espiral Ascendente na transformação do seu Estilo de Vida
* O poder da Vulnerabilidade – Permissão de se tornar um Ser humano
* Metas como Profecias Autorealizantes Meta Everest e Desviância Positiva 
* Como aplicar na prática – Atividades Complementares

* Mindfulness como ciência
* Conceito e propósito de meditação e mindfulness
* Benefícios cientificamente comprovados para a saúde física e mental
* Aplicações práticas – Redução de stress

* Bem estar na Neuroimunologia
* Estresse e calma no sistema nervoso
* Reprogramando seu relógio biológico
* Biomecânica do corpo
* Alinhamento corporal, ansiedade e estresse
* O papel da atividade física na saúde mental
* Efeitos da atividade física sobre depressão e humor
* Nutrição e dieta como medidas preventiva
* Vitalidade como um caminho para o florescimento

* Visão Geral sobre Intervenções Positivas
* Efeitos Sistêmicos das Intervenções Positivas
* Diagnóstico Positivo – Uma breve Visão Geral Teoria da Expansão e Construção
* A Espiral Ascendente da Psicologia Positiva
* Priorizando a Positividade
* Micro momentos de Positividade
* Caixa de Ferramentas Positiva

Geralmente aqui acontece um avanço extraordinário,. Você aprenderá a priorizar seus pontos fortes e no caso de você não conhecer suas próprias forças, nós lhe daremos uma ferramenta para identificar o que aviva e energiza você – seu poder pessoal.

* Identificação das forças de assinatura e forças de caráter
* Aplicações práticas das forças de caráter
* Relações positivas e comunicação positiva
* Definições e construção das relações positivas
* Significado, propósito e missão
* Compaixão e atenção plena
* Verificação de projetos positivos

* Autocompaixão, elemento-chave das Intervenções Positivas
* Prática de amor próprio (Self-Love)
* O conceito de autodeterminação

A importância de prestar atenção e como esse foco pode ajudar a construir significado e propósito na vida, Fomente e siga a sua curiosidade, usando uma mente aberta e comprometida para ficar conectado para aprender e crescer.

* Mihaly Csikszentmihalyi: vida e obra
* A origem do conceito de flow – estado de fluxo
* Últimas descobertas do estado de fluxo
* Ferramentas positivas para o flow

* Auto aplicação
* Aplicação no meio Educacional

* Aplicação em Coaching Positivo
* Aplicação em empresas e Organizações

“A vida impõe os mesmos reveses e tragédias tanto para o otimista quanto para o pessimista, mas o otimista consegue enfrentá-los com mais tranquilidade e perseverança”.

– Martin Seligman, psicólogo americano, professor da Universidade da Pensilvânia e ex-presidente da Associação Americana de Psicologia

Datas

Rio de Janeiro
Primeiro Módulo ( 03 a 05 de Abril)

Vitória
Primeiro Módulo (04 a 07 de Junho)

São Paulo
Primeiro Módulo (15 a 18 de Outubro)

Vagas limitadas

Isso não é um gatilho de escassez, estamos verdadeiramente prezando a experiência de cada indivíduo, com dinâmicas personalizadas. Faltam poucos dias. Venha Conhecer mais sobre a Psicologia Positiva!